开头cricle of life音乐响起时眼泪就掉下来了辛巴被抱起的那一刻直男如我也被感动的泣不成声了一切仿佛又回到了那个天真慵懒的午后儿时的记忆早已模糊但那些经典的画面那首熟悉的bgm却早已烙印在了心底但那年那人那抹阳光那声鸟鸣蔡文静微博如今却再也回不去了诚然真人动画再精致CG再好也无法复刻出当年的美好与惊艳当动画变的如此真实的时候配音怎么都会有股违和感可情怀二字岂是那么简单的陪伴你我长大的东西也远不是情怀这两个字就可以概括的了的
1.It's not easy and it's not instantaneous.拉长战线 2.培养新习惯换掉坏习惯魔法打败魔法几乎一半的决定会由习惯做出习惯和自动反应让日常复杂的事变得简单大脑会把能量留空到发明创造上 3.压力等会导致意志力会下降从而做出后悔的选择(规律生活) 4.相信意志力是无限的人比认为意志力有限的人更自律 5.进入改变的三四周左右毅力降低且诱惑会变强;即使过程中松懈了也不要放弃专注于长期目标 6. 立FLAG即使做不到基因促使我们去变得更好 7.吸烟不会上瘾蔡文静微博无法戒烟是因为有习惯功能障碍 8.有个榜样引导效果会更好It's easy to criticize and difficult to be empathic,所以身边人很重要